Uma viagem musical

A música estar inserida em tudo na nossa vida, desde quando estamos ainda na barriga já vivenciamos o primeiro contato com as melodias. Geralmente quando nascemos as músicas de ninar fazem parte do repertório de algumas mamães para que os filhos adormeçam mais calmos - "não que o “boi da cara preta” vá deixar uma criança mais calma", mas a melodia (ritmo) faz com que as crianças adormeçam mais rápido. A música é de maneira geral faz parte de quem somos, reflete o nosso estado de humor de um determinado momento ou nos leva a acreditar que estamos sofrendo - "Isso mesmo quando não temos por quem sofrer".  
 

Você deve estar se perguntando - "Há, mas o que isso tem a ver com viagem?" Eu já te respondo mais a frente, mas antes coloque a sua playlist (lista de músicas) que costuma usar para viajar e vamos juntos viver uma aventura ao longo desse artigo. 
 

Primeiro precisamos entender como a música age em nosso cérebro, o Neurocientista Fernando Gomes explica que além da música impactar no lobo temporal, onde o impulso elétrico é transformado em som, a também diversas áreas do cérebro que são acionadas ao mesmo tempo. O nosso corpo como um todo reage aos sons emitidos, vários estudos apontam que a música é capaz de liberar dopamina, neurotransmissor conhecido como o "hormônio do prazer".  
 

E aí já sentiu um pouquinho de prazer hoje? 
 

Além de liberar a dopamina a música também é considerada uma das vertentes na teoria das múltiplas inteligências de Howard Gardner, que explica em seus estudos que cada ser humano demonstra suas capacidades cognitivas de maneira única.

Fonte;Jets.com

Agora vamos conhecer os benefícios da viagem para o nosso cérebro, já adianto que se não preparar a mochila para viajar no próximo final de semana para curtir uma nova experiência vai perder de usar a playlist que será disponibilizada ao final dessa aventura. 
 

 Estudos relevam que em uma viagem os níveis de dopamina e serotonina se elevam, a circulação melhora e o cérebro recebe mais oxigênio, e seguindo o caminho oposto as viagens tendem a reduzir ao máximo o nível de cortisol “o nível de estresse” do nosso organismo. Quando uma pessoa viaja ela tende a utilizar mais os seus recursos cognitivos porque vai estar em um ambiente totalmente diferente do habitual e isso faz com que a pessoa além de aprender sobre novas culturas, linguagem e várias outras diversidades de forma de aprendizagem. 
 

Entendeu agora porque a música e viagem super combinam? 
 

Ambas têm como características positivas nos auxiliar aumentando nossos níveis de felicidade e prazer, particularmente eu acredito que todos merecemos elevar o nosso nível de prazer para ter orgasmos múltiplos. Se somente a música já nos traz prazer imagina viajar ouvindo músicas que te faz feliz. Uma mistura de sensações que só é capaz de sentir quem se abre a essa experiência de vivenciar esse momento. Que nas próximas Viagens nós possamos aprender a nos entregar durante o percurso. 

Achou que eu ia esquecer de postar as músicas para viagem? É só clicar no link que você vai ir direto para a playlist    https://open.spotify.com/playlist/2qYeoCtIGfgyBlvSdUZrZc?si=_9SSKFeDRNGCspHCbLvApQ&utm_ .

Referências:

AMenteéMaravilhosa,2020.Disponivel em:<https://amenteemaravilhosa.com.br/viajar-melhora-a-saude-do-cerebro/>. Acesso em:03/11/2021 
 

COELHO,Tatiana. “Música provoca 'conversa' entre áreas do cérebro; entenda como é a relação entre ritmo, harmonia e sensações1,2019.Disponivel em:<https://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2019/04/05/musica-provoca-conversa-entre-areas-do-cerebro-entenda-como-e-a-relacao-entre-ritmo-harmonia-e-sensacoes.ghtml>. Acesso em:03/11/2021 
 

RIGUE,Andre. “Correspondente Médico: Quais os efeitos da música no cérebro?”. CNNBrasil,2020. Disponivel em:< https://www.cnnbrasil.com.br/saude/correspondente-medico-quais-os-efeitos-da-musica-no-cerebro/>. Acesso em:03/11/2021